大変ご無沙汰でございます

覚えていらっしゃいますか、花mameです。

別館の方が「更新出来なくなる」と、ココログさんからメールが届いたので

はて、本館はいつから更新していなかったんだっけ？　

と、恐る恐る管理ページに入ったら、何と！ ２０２１年のお正月が最後でした💧

ついでに更新、と言うとブログに対しても失礼なのですが

花mameの生存確認と言う意味も込めて更新することにしました。

昨年末に恒例となった腰痛発症、つい先日までリハビリ通院をしておりました。

ずーっと前にヒドイ腰痛を患って以来、しゃがんだ状態から立ち上がると言う動作が出来ないでいたのですが

（なので、テレビコマーシャルでよく見かける４０センチからの立ち上がりなんて夢のまた夢・・・。）

リハビリの先生の厳しい？指導により、１０センチ、２０センチ、３０センチまではクリア致しました。

しかし、４０センチはまだクリア出来ないので、ただ今、自宅で引き続きの自主練中です。

筋肉がないと思っていたのですが、ないのではなく、使い方を忘れているんですって。

座り方、歩き方から教えて頂いて、花mameのボーッとした筋肉もやっと動き方を思い出して来ております。

頑張ります。

そして、お花（フラワーアレンジ）も続けておりますよ。

写真を載せられないのが残念ですが、これからお花の種類も増えてくる季節、楽しんで行きたいと思います。

自宅の鉢花は、今、胡蝶さまが満開、

ラリラリラリラ、のアマリリスも まもなく開花です。

そして、土higeさんが植えた、ブロッコリースプラウトの花も満開です✨

コロナ禍が続いていたこともあって、旅には ほとんど行けていません。

ここ何年かで 数回、土higeさんのお仕事の関係で、静岡と京都には行きましたが・・・

観光とは言い難いかな。

そろそろ温泉旅も行きたいものです。

野球⚾

少し前ですが、WBC、楽しかったですね。

MLB、見まくりです〜朝５時であろうと２時であろうと、

大谷さんの活躍をエネルギー源にするため、頑張って起きてます。

NPB、変わらず日ハム応援ししてますよ、新しい球場も出来たしね。

若い選手が多いので、きっと近いうちに もっとファンを喜ばせてくれるでしょう。

近況としては、そんなところでしょうか。

さてな、土higeさんのパソコンを返さないと。

まだ気候も不安定なので、皆さま、体調など崩しませんように💕

ではまた、できるだけ近いうちに✨